ОМ

ОМ - ВЕЛИКАЯ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ И ПРОБУЖДАЮЩАЯ СОЗНАНИЕ МАНТРА.
Самая сильная из всех.
( В этой заметке содержится очень ценная информация по психическому и физическому здоровью!)

Все наши болезни это результат неправильного мышления. Чем более загрязнен ум негативными мыслями, тем более человек подвержен физическим разрушениям. Психологические предпосылки заболеваний я уже выкладывала, на всякий случай даю еще раз ссылку: http://heatpsy.narod.ru/05/psychosomatika.html. Там описаны все болезни от А до Я. Читайте внимательно. все точно, проверено на личном опыте - здоровье вернула, только изменив свое мышление.
Также в своих заметках я рассказываю, что вернула здоровье, буквально за пару дней избавившись от сильных болей в позвоночнике, восстановила душевное равновесие и не болею уже несколько лет. Про таблетки и лекарства давно забыла, хотя пила их горстями, только на них и жила. Особо скептически настроенные ехидно спрашивают, а ты проверялась у врачей? НЕТ. Зачем мне к ним идти, если ничего не болит? У них стандарты здоровья, а у людей разные организмы. Моя нормальная температура 35*, я себя очень комфортно чувствую. Так что, всё индивидуально.
Итак, к делу. Помогла мне вернуть здоровье мантра ОМ. Не рассчитывайте, что она поможет сразу. Ее еще надо научиться правильно произносить. Поэтому вот еще одна ссылка, по которой описана методика. Это самая мощная и самая действенная мантра из всех, какие я знаю. Проверено на личном опыте.

И еще, самое главное!!! - Когда произносишь мантру, НИЧЕГО представлять не надо!!! Иначе вы получите лишь то, что вам предоставит УМ. А это -  ИЛЛЮЗИЯ. Вам ничего не надо представлять, просто закройте глаза и произносите мантру ОМ: звук должен вибрировать по телу, а вы лишь наблюдайте за своими ощущениями и полностью расслабьтесь и доверьтесь той Силе, которая будет вас направлять. Это Сила (Сознания или Бога, который находится в каждом)  находится прямо в вас, поэтому просто расслабьтесь и доверьтесь Ей. Бояться нечего. Вдохните и начинайте на выдохе произносить Ооооммммм. Звук должен опускаться вниз вместе с выдохом, постарайтесь его дотянуть до нижней чакры, но если не получится, то не страшно - постепенно все получится. На полувыдохе начинайте подымать звук Ооо обратно вверх и звук Ммммм должен мычаться уже во рту с закрытыми губами. Звуком Мммм можно лечить насморк ( звук сконцентрировать в области носа), ангину ( в области гланд), десны ( в области зубов). Весь длинный звук Оооомммм лечит и гармонизирует весь организм. Он произносится на выдохе, потом вдыхаете и начинаете произносить Ом снова. Время -  от минуты до сколько вам захочется. Я из интересу произносила около 4-х часов в последний раз, и именно тогда я получила самые ошеломляющие результаты - избавилась от болей в позвоночнике и открылся канал с Высшим. Все зависит лишь от вашего желания и настойчивости.
Будьте здоровы и счастливы. Всех вам благ!
https://ok.ru/profile/366185456662/statuses/64898321099542

К сожалению, хозяева сайте не разрешают делиться материалами, поэтому указываю ссылку, где описана техника. Я все делал по наитию, мне организм сам подсказал, как все надо делать, а это я нашла специально для вас:
http://youryoga.org/med/om.htm